Sciogliere l'ANSIA

Una mattinata esperienziale e teorica attraverso

arte terapia, danzaterapia metaphysicaldance, mindfulness e meditazione


condotta da Deepti Canfora
 

domenica 9 aprile 2017

dalle 10,00 alle 14,00

Spesso ci sentiamo preoccupati per qualcosa che ancora non è accaduta, ma ne percepiamo la minaccia ed ecco che pensieri ricorrenti affollano la nostra mente che cerca una soluzione, una via di uscita mentre il corpo e il respiro vanno  in tensione e sale l' ansia.

In questo Laboratorio conoscerete e sperimenterete che in noi c'è un centro d'energia che può venirci in aiuto: il quarto chakra.

 

E' il nostro cuore spirituale, e può condurci al centro, in una dimensione di quiete e silenzio, mentre  le correnti emozionali si muovono lontane da noi, alla periferia. 

 

Il cuore crea spazio in noi, è una dimensione interiore dove possiamo lasciare andare ogni tensione e riposarci avvolti da una abbraccio accogliente.

 

E' questa atmosfera senza pressioni e giudizi, che trasforma l’ansia attraverso uno spazio di soffice amore incondizionato e che possiamo portare con noi e ricreare nel nostro quotidiano.


quota € 50,00

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Milano - via Lagrange 8, zona navigli

 

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