Humming Metaphysical Dance Meditation

Il suono per entrare in contatto con l’energia dei chakra e la danza per esplorarne le funzioni, le atmosfere e le qualità.


Questa meditazione è stata ideata da Deepti Canfora.
È una tecnica di meditazione che viene condotta fase dopo fase dal facilitatore.
 

  Primo stadio
Fase 1
Portare il suono nel 4° chakra, permettendo che si crei una vibrazione attraverso il suono che va espandendosi nel corpo e immaginando di far vibrare le qualità del 1° chakra
 
  Fase 2
Lasciare che le caratteristiche del 4° chakra danzino trovando impulso e vitalità
 
  Fase 3 e 4
Il suono viene convogliato al 3° chakra per poi lasciare danzare l’energia del 3° chakra
 
  Fase 5 e 6
Il suono viene portato al 2° chakra, lasciando seguire una danza che trova impulso dalle caratteristiche del 2° chakra
 
  Fase 6 e 7
Nuovamente il suono, questa volta nel 1° chakra e ancora a seguire una danza nella dimensione del 1° chakra

 


Secondo stadio
Il silenzio

 

Contatti

studio:

Milano - via Lagrange 8, zona navigli

 

mi potete contattare tramite email:

info@deepticanfora.com

 

Seguimi su facebook!

 

Puoi usare il modulo online. per entrare a far parte della mia mailing list

Stampa Stampa | Mappa del sito
© Deepti Canfora Via Lagrange 8 20136 Milano

Chiama

E-mail

Come arrivare